Descripción
El ámbito deportivo ha experimentado un auge en estos últimos tiempos debido, principalmente, a un cambio de mentalidad y hábitos por parte de nuestra sociedad. Cada vez nos interesamos más por nuestra condición y aspecto físico, y por nuestra salud.
Este cambio de actitud origina que el mercado tenga una mayor necesidad de profesionales del área deportiva que satisfagan esta mayor demanda y que a la vez tengan la calidad suficiente para cubrir las nuevas exigencias. En este caso, CCC presenta un Plan de Formación en una de las áreas profesionales con muy buenas perspectivas de futuro relacionada con el deporte y, por supuesto, con la salud.
Objetivos y Destinatarios
El objetivo de este Plan de estudios es proporcionar una formación especializada a aquellas personas que, con experiencia o sin ella, quieran adquirir los conocimientos teórico-prácticos esenciales para ejercer una profesión con gran demanda y para aquellos que ya están trabajando en esta especialidad deportiva será una manera de perfeccionar su tarea diaria.
Este curso está elaborado para aquellas personas, vinculadas o no al mundo de la actividad física, que deseen formarse en todo lo que el ámbito y la filosofía del fitness conlleva (vida saludable, dieta equilibrada, bienestar, refuerza de la autoestima, equilibrio psíco-físico...).
Salidas Profesionales
Las personas que realicen el Curso con éxito, obtendrán los conocimientos necesarios para promoverse laboralmente y desarrollar esta especialidad en centros que estén dentro del ámbito deportivo, en salas cardiovasculares, salas de musculación, etc
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Programa
Módulo 1: Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento
Módulo 2: Teoría y práctica del entrenamiento
Módulo 3: Prevención de lesiones
Módulo 4: Nutrición y dietética
Módulo 5: Programa teórico específico
Módulo 6: Programa práctico
Qué aprenderás
Conocerás la estructura músculo-esquelética del cuerpo humano y de su funcionamiento en la actividad física.
Conocerás los mecanismos fisiológicos de adaptación a la práctica sistemática de las actividades físicas, valorando ésta como un elemento que favorece el desarrollo personal y facilita la mejora de la salud y calidad de vida.
Aprenderás los contenidos fundamentales sobre dietética y nutrición, esenciales para la elaboración de dietas deportivas.
Sabrás prevenir las lesiones más frecuentes en la práctica del ejercicio físico y primeros auxilios.
Sabrás evaluar las necesidades personales de condición física, planificando su mejora por medio de actividades físicas personalizadas apropiadas, que contribuyan a ello.
Podrás participar en actividades físicas cooperando en tareas de equipo, respetando y valorando los aspectos de relación que tienen estas actividades.
Sabrás adoptar una actitud crítica ante las prácticas que tienen efectos negativos para la salud individual y colectiva, respetando el medio ambiente y realizando aportaciones personales que contribuyan a su conservación y mejora.
Utilizarás y valorarás las técnicas de relajación como un medio de conocimiento y desarrollo personal y de mejora de la disposición física y mental para actuar con equilibrio en las distintas situaciones de la vida diaria.
Con un tutor personal
Durante todo el tiempo que dure el estudio, cuentas con el apoyo de un equipo pedagógico dirigido por Julián Jiménez Serrano, Licenciado en educación física por la Universidad de Barcelona, Técnico de esquí y Entrenador de fútbol. También dispones de un sitio en Internet para relacionarte con el Centro y con tus compañeros.
Diploma Acreditativo
Una vez terminado el Plan de Formación a distancia y superadas todas las pruebas de evaluación y ejercicios prácticos con una calificación mínima de "apto", el alumno recibirá el Diploma de CCC que le acredita que ha superado con éxito el Plan de Formación de Monitor de Fitness.
La calificación final que aparecerá en el documento, se obtendrá realizando una media de todas las notas que hayas obtenido en los ejercicios y trabajos del Plan.
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